چه مشکلاتی غالباً با اختلال خوردن در ارتباطند؟

        
برچسب ها: اختلال خوردن

مشکلاتی که غالباً با اختلال خوردن در ارتباطند:

از این لیست برای شناسایی نگرانی­تان استفاده کنید. وجود یک یا چند مورد از این رفتارها میتواند بیانگر یک مشکل باشد.

رفتارها:

  • محدود کردن کالری و میزان غذای مصرفی
  • دوره های غذا خوردن افراطی به شکلی که انگار فرد روی آن کنترلی ندارد.
  • ورزش بیش از حد یا افراطی
  • استفراغ عمدی
  • استفاده از دارو برای کنترل اشتها و عدم وزنگیری
  • مراسم خاص حین غذا خوردن مثلاً (اجازه ندادن به لمس غذا توسط لبها / تکه کردن غذا به قسمتهای کوچک)
  • وزن کردن مداوم
  • حساب کردن کالریها

    مشکلات عاطفی:

  • نوسانات خلقی
  • احساس گناه از خوردن
  • ترس افراطی از چاقی
  • عزت نفس پایین
  • احساس ناراحتی بعد از غذا خوردن
  • کجخلقی و زود رنجی
  • شرم درباره عادات غذایی

    مشکلات روانی:

  • ایده آلگرایی
  • مشغولیت ذهنی با غذا
  • برنامه غذایی سفت و سخت
  • دودل بودن بین کنترل غذا خوردن و رها کردن آن

    مشکلات اجتماعی:

  • تنها غذا خوردن مداوم
  • خوردن پنهانی
  • دوری از دوستان
  • دوری از موقعیتهایی که غذا در آنها وجود دارد.
  • روابط خستهکننده به دلیل غذا و غذا خوردن
  • دشواری در صریح بودن

    مشکلات فیزیکی:

  • آمنوره (قطع شدن عادت ماهیانه)
  • مشکلات گلو
  • نوسانات دائمی وزن
  • گونههای پف کرده
  • خونریزی چشم
  • غش کردن/ سرگیجه
  • خستگی
  • ریزش مو

مقالات مرتبط
ممکن است دوستم دچار اختلال خوردن باشد!
اختلالات خوردن غالباً شامل بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و بیماری خوردن بی​رویه است. بی اشتهایی عصبی / پرخوری عصبی / خوردن بیرویه / اعتماد به نفس ...
1395/05/26 08:25:24 ب.ظ 710
آیا در رابطه​ی شما با دوست صمیمیتان آمادگی لازم بر
آیا در رابطه​ی شما با دوست صمیمیتان آمادگی لازم برای مقابله با اختلال خوردن وجود دارد؟ اعتماد / صمیمت / مرزها / مواظبت، نه مقابله / مراقبت شخصی
1395/05/26 08:32:22 ب.ظ 672

درباره ما


نزدیک هستیم ، آشنا شویم

گروه رشد و توسعه حال خوب آریا
گروه رشد و توسعه حال خوب آریا برگزار کننده کارگاههای تخصصی روانشناسی و مشاوره های تخصصی روانشناسی با شعار سلامت روح و حال خوب فعالیت خود را انجام میدهد.

شبکه های اجتماعی


گروه رشد و توسعه حال خوب آریا در تلگرام گروه رشد و توسعه حال خوب آریا در تلگرام

گروه رشد و توسعه حال خوب آریا در اینستاگرام گروه رشد و توسعه حال خوب آریا در اینستاگرام

ارتباط با ما

دفتر مرکزی : تهران- خیابان کارگر شمالی- نرسیده به تقاطع جلال آل احمد- پلاک 1857-طبقه 2- واحد 2

تلفن : 88967946-021

دفتر مشاوره : تهران- بلوار کشاورز- خیابان فلسطین- خیابان ایتالیا- ابتدای خیابان سرپرست- پلاک 31- طبقه 5- واحد 11

تلفن : 88967946-021

فکس : 88967946-021

ایمیل: info@metaravan.com

logo-samandehi

گروه رشد و توسعه حال خوب آریا :: 2012-2016 :: کلیه حقوق این وب سایت متعلق به  شرکت فناور گستر روبینا  میباشد.